Saúde recomenda que todos utilizem máscara – Veja as orientações

A Secretaria Municipal da Saúde orienta que a toda a população utilize máscaras sempre que saírem de casa, preferencialmente as feitas de tecido, como mais uma medida de prevenção ao Coronavírus.

Esse hábito de proteção, aliado a medidas de cuidado permanente como higienização das mãos e o distanciamento social podem evitar que você seja infectado, e transmita para outras pessoas.

Máscaras profissionais, como a N95, são destinadas ao uso por médicos e enfermeiros, cuja exposição ao risco de transmissão é muito alta. No dia a dia, eles têm de lidar com contato próximo ou mesmo físico com os pacientes, além de situações como entubamento de pacientes, processo de alta exposição. A procura indiscriminada de máscaras profissionais tem gerado falta do produto para os profissionais de saúde.

 

Veja a forma correta de utilizar

 

Quando utilizar?

  • Sempre que sair de casa;
  • E mesmo em casa, se estiver com sintomas de gripe ou resfriado;
  • Quando sair de casa, leve consigo dois recipientes, um com as máscaras limpas e outro para máscaras usadas (sujas).

Qual tecido usar?

  • A máscara deve possuir minimamente 2 camadas de tecido podendo ser: tricoline, algodão ou outro tecido grosso e íntegro ou TNT.

Como fazer?

  • Pegar um pedaço de tecido, fazer um molde com tamanho suficiente para cobrir a boca e o nariz;
  • É importante ter elásticos ou tiras, para amarrar acima das orelhas e abaixo da nuca de modo que fique ajustadas ao rosto;
  • Faça a máscara usando dois tecidos, ou seja, dupla face.

Como colocar a máscara?

  • A máscara deve estar limpa antes do uso;
  • Deve cobrir o tempo todo o nariz e a boca;
  • Lavar bem as mãos com água e sabão antes e depois de manusear a máscara;
  • É indicado colocá-la no rosto ainda dentro de casa e não tocá-la enquanto estiver na rua.

Quais recomendações devo seguir ao usar a máscara?

  • Seu uso é individual;
  • Não toque na máscara durante o uso, se tocar, higienize as suas mãos;
  • Se precisar mexer ou ajustar fazer pelos elásticos ou amarração;
  • Trocar a cada quatro horas de uso e se estiver úmida;
  • Ao chegar em casa lave as mãos com água e sabão antes e depois de retirar a máscara.

Como devo retirar a máscara?

  • Antes de ser retirada, lave as mãos;
  • Remover a máscara pelos elásticos/amarração e evitar tocar na frente da máscara (pode estar contaminada);
  • Lave novamente as mãos;
  • Colocá-la para lavar o mais rapidamente possível;
  • Guarde-a em sacola fechada, se não puder lavar no momento.

Como devo lavar as máscaras?

  • Após o uso deixar de molho na água sanitária por 20 minutos, em seguida lavar com água e sabão;
  • Lavar separadamente de outras roupas;
  • O mais indicado é que o próprio usuário lave a peça;
  • Após secagem, é recomendável passar com ferro quente e guardá-la em local limpo e seco.